ブログ
2018/09/21 さん舞子神港園
【リフレッシュ】明舞ふれあいフィットネス
ふれあいフィットネスは、約4年前から地域ケア会議を開催する中で、独居の男性高齢者が集える場が少ないとの課題が上がり地域住民に定着できるきっかけづくりとして始まりました。
具体的な活動内容ですが、
・実施日：2ヶ月１回（奇数月5.7.9.11.1.3）
・第4水曜日
・時間：13：30～15：30
・参加費：無料
・活動内容：男性高齢者の方も参加しやすいイベントを
前半・後半に分けボランティアによる脳トレ等と専門職による体操、講話の2部構成としています。
7月開催では、活動前半にクリオ訪問看護ステーションの理学療法士による介護予防についてのお話しと介護予防体操をして頂きました。後半はパナソニックエイジフリーショップ神戸より日常に役立つ100均グッズの紹介をして頂き、参加者には大好評でした。毎回30名ほどの方が参加して下さっています。
次回は9／26（水）楠田接骨院の楠田院長より『身体の仕組みと動かし方や運動の仕方』が行なわれる予定です。当日参加も大歓迎です。是非、お越しください！